پیشوګانې نه یوازې د خلکو ژوند ته خوښي راوړي ، بلکه د ډیری خلکو احساساتي رزق لپاره مهم ملګری هم کیږي. د پیشو د مالکینو په توګه، هره ورځ د پیشوګانو لپاره د تغذیې متوازن پیشو خواړه چمتو کولو سربیره، ډیری مالکین به د دوی د خواړو تجربه هم بډایه کړي او د دوی په خالي وخت کې د پیشو ناشتو په تغذیه کولو سره د یو بل سره احساساتي اړیکه پیاوړې کړي.
په بازار کې، د مالکینو لپاره د پیشو سنیکونو ډولونه شتون لري چې له هغې څخه غوره کړي. دا ناشونې معمولا په ذائق کې بډایه او په شکل کې متنوع دي، کوم چې کولی شي د پیشوګانو پام ځانته راجلب کړي. په هرصورت، په سوداګریزه توګه شتون لري د پیشو ناشونې ممکن ځینې اضافي توکي، محافظت کونکي، یا د غذايي موادو توازن نلري. له همدې امله ، ډیر او ډیر د پیشو مالکین په کور کې د پیشو سنیکونو جوړولو ته لیواله دي. د کور جوړ شوي پیشو سنیکونه نه یوازې د اجزاو تازه والي او روغتیا تضمینوي ، بلکه د پیشوګانو د خوند او تغذیې اړتیاو سره سم شخصي کیدی شي.
1. د هګۍ ژیړ د پیشو ډوډۍ
د هګۍ ژیړ په مغذي موادو کې بډایه دي ، په ځانګړي توګه لیسیټین ، کوم چې د پیشو د ویښتو روغتیا باندې خورا ښه اغیزه لري. په ورته وخت کې، لیسیټین یو طبیعي رطوبت دی چې کولی شي د پیشو د پوستکي د رطوبت توازن ساتلو کې مرسته وکړي، د ډنډ او وچ ویښتو کمولو کې مرسته وکړي. دا ډول ناشته د جوړولو لپاره هم خورا ساده ده. کله چې هګۍ جوشئ، تاسو اړتیا لرئ یوازې هګۍ وخورئ، بیا د هګۍ ژیړ په جلا توګه واخلئ او یخ کړئ. دا سپارښتنه کیږي چې پیشوګانو ته په اونۍ کې د نیمې هګۍ ژیړ ته د یوې هګۍ ژیړ خواړه ورکړئ ترڅو د ډیر کولیسټرول مصرف مخه ونیسي.
2. د غوښې فلاس بلی ناشونی
غوښه د پیشوګانو د ورځني رژیم یوه لازمي برخه ده. د کور جوړ شوي غوښې فلاس نه یوازې د لوړ کیفیت څارویو پروټین چمتو کولی شي ، بلکه د غوښې لپاره د پیشو طبیعي غوښتنې هم پوره کوي. دا په بازار کې پلورل شوي د غوښې فلاس څخه صحي دي ، مالګه او اضافه کونکي نلري ، او د غوښې قوي بوی لري.
د مالګې څخه پاک د غوښې فلاس جوړولو مرحلې نسبتا ساده دي. لومړی، تاسو اړتیا لرئ د لوړ کیفیت لرونکي چرګانو سینه چمتو کړئ. د چرګانو سینې ټوټې کړئ او په پاکو اوبو کې یې پخ کړئ. د پخولو وروسته، چرګ په کوچنیو پټو کې وخورئ، او بیا دا پټې وچ کړئ تر هغه چې دوی په بشپړه توګه ډیهایډر شوي وي. تاسو کولی شئ د دوی وچولو لپاره تنور هم وکاروئ. که تاسو په کور کې د خوړو پروسیسر لرئ، دا وچې چرګ پټې د خوړو پروسیسر کې واچوئ او د غوښې غوښې فلاس جوړولو لپاره یې وخورئ.
دا د کور د غوښې فلاس نه یوازې پیشوګانو ته په مستقیم ډول د پیشو سنیک په توګه ورکول کیدی شي ، بلکه د پیشو د اشتها ډیرولو لپاره د پیشو خواړو باندې هم توی کیدی شي. څرنګه چې چرګ کم غوړ مواد لري او د لوړ کیفیت پروټین او امینو اسیدونو څخه بډای دی، دا کولی شي پیشوګانو ته کافي انرژي چمتو کړي او همدارنګه د پیشوګانو عضلاتو روغتیا ساتلو کې مرسته وکړي.
3. وچه ماهي بلی ناشونی
وچه کبان یو ناشونی دی چې پیشوګانې یې خوښوي ځکه چې دا نه یوازې خوندور دی ، بلکه په کلسیم او اومیګا -3 فایټ اسیدونو کې هم بډای دی ، کوم چې د پیشو هډوکو ، زړه او ویښتو لپاره ګټور دي. په بازار کې د وچو کبانو ډوډۍ معمولا پروسس کیږي او کیدای شي ډیر مالګه یا محافظت اضافه کړي، پداسې حال کې چې د کور وچ کبان کولی شي د دې ستونزو مخه ونیسي.
په کور کې د وچو کبانو د جوړولو طریقه هم خورا ساده ده. لومړی، په بازار کې تازه کوچنی کب واخلئ، کوچنی کب پاک کړئ، او داخلي ارګانونه لرې کړئ. بیا کوچنی کب په یوه کڅوړه کې واچوئ او دوه یا درې ځله یې په جوش اوبو سره وخورئ، هر ځل اوبه بدل کړئ ترڅو ډاډ ترلاسه شي چې د کب بوی او نجاست له منځه ځي. وروسته له دې چې پخه شوې کوچنۍ کب یخ شي، د وچولو لپاره یې په وچولو کې واچوئ تر څو چې وچ کب په بشپړه توګه وچ شي. په دې ډول جوړ شوی وچ کب نه یوازې د اوږد شیلف ژوند لري، بلکې پیشوګانو ته اجازه ورکوي چې د خالص طبیعي خوند څخه خوند واخلي.
د پوسټ وخت: اګست-30-2024